Идеальная продолжительность дневного сна
Ваш город
+375 44 736 12 11
Пн-Пт: 8.00–18.00

Заказать звонок
Ваш заказ 0

Идеальная продолжительность дневного сна

big picture media
А вы знали, что 10-20 минут - это идеальная продолжительность сна взрослого человека?

За эти 10-20 минут  вы пройдете первые две стадии медленного сна и легко проснетесь, успев отдохнуть умом и телом.

Короткий дневной сон улучшает усвоение информации  и переводит её в «копилку» долговременной памяти.
Кроме того, он на 16% ускоряет моторную реакцию, повышает настроение и значительно повышает работоспособность на несколько часов.

Согласитесь,  достойное вознаграждение за несколько  минут отдыха.
Будьте в курсе!

Подпишитесь на уведомления, чтобы вовремя узнать о наших акциях и специальных предложениях!





logotype logotype
Матрасы и товары для вашего сна!
Поиск