Ваш город
+375 44 736 12 11
Пн-Пт: 8.00–19.00

Заказать звонок
Ваш заказ 0

Какой продукт поможет уснуть даже после чашки крепкого кофе?

big picture media
    Сертифицированный специалист Майкл Дж. Бреус в одной из своих работ говорил, что кофеин выводится из организма за 6-8 часов, и то лишь наполовину.

    Т.е. если вы выпили кофе в 13.00, к 21.00 из вашего организма выйдет только 50% кофеина. Это может стать проблемой при засыпании. Не все могут отказаться от кофе во второй половине дня, т.к. многие «живут» на нём.

    Однако, если вы случайно (или не случайно) выпили кофе после обеда, вам поможет ... брокколи. Согласно ранее проведённому исследованию, брокколи индуцирует ферменты цитохрома Р450 в печени, что способствует быстрому метаболизму в организме.

    Ученые провели метаанализ 23 разных исследований и выяснили, что таким же эффектом обладают и другие крестоцветные овощи: брюссельская капуста, цветная капуста, редька и кресс-салат. Эти овощи обладают рядом полезных свойств, и ускорение метаболизма кофеина – одно из многих их ценных качеств.
Будьте в курсе!

Подпишитесь на уведомления, чтобы вовремя узнать о наших акциях и специальных предложениях!





logotype logotype
Матрасы и товары для вашего сна!
Поиск